Confidential

1. Sorin ne cere ajutorul intr-o chestiune delicata. Este casatorit de 11 ani si nu mai simte nimic pentru sotia lui. Mai mult de atat, s-a indragostit de una dintre prietenele sotiei, cu care are o aventura de 7 luni. Dragoste i-a luat mintile si vrea sa divorteze sau isi ia soarta in maini si isi cere dreptul la fericire? Asculta prima parte a emisiunii si spune-ne parerea ta!
2. Oana ne vorbeste despre sefa ei, care este cu 20 de ani mai in varsta decat ea si care ii face viata amara de 2 ani. O jigneste, tipa la ea si o vorbeste de rau sefilor. Avantajul Oanei este ca unul dintre directori o place, insa asta nu este suficient ca sa o scape de calvarul de zi de zi. Pune un comentariu si da-i un sfat Oanei, dupa ce asculti cazul ei in a doua parte a emisiunii!

Putina lume stie ca tristetea prelungita, starile continue de teama sau panica fara un motiv aparent, lipsa de incredere in propria persoana, sentimentele de durere sufleteasca si de disperare care apar in momentul unui esec, al unei despartiri sau al pierderii unei persoane dragi sunt suferinte care pot fi depasite cu ajutorul psihoterapiei.

Am intalnit multi oameni care ajunsesera sa creada ca nu mai au nicio sansa, ca viata lor s-a sfarsit si ca nu vor mai scapa niciodata de durerea si chinul pe care le simt.

Am intalnit oameni care, dupa ani de suferinta, indoiala, ezitare, neincredere, insingurare si durere, in doar cateva sedinte si-au regasit echilibrul, increderea in ei si pofta de viata. Unii au evoluat in cariera. Altii si-au regasit armonia in familie. Tineri sau mai putin tineri si-au invins temerile si, dupa ani de singuratate, si-au gasit parteneri de viata impreuna cu care sunt acum fericiti.

Timiditatea (lipsa de incredere in sine), stresul, anxietatea, atacurile de panica, depresia, fobiile (agorafobie, claustrofobie etc), dependentele (de substante, de persoane etc.), insomnia, starile de nervozitate si furie, problemele specifice adolescentei, probleme de comunicare (in cuplu, in familie, la serviciu), chiar si problemele de dinamica sexuala psihogene (impotenta, probleme cu erectia, ejacularea precoce, anorgasmia, frigiditatea etc.) pot fi tratate prin psihoterapie. Iar pentru asta( citeste restul articolului AICI )

Ascultati inregistrarea audio a emisiunii:

 

 Standard Podcast [109:27m]: Play Now | Play in Popup | Download (234)

Sorina are 31 de ani si a hotarat sa nu mai aiba niciodata un iubit. Parintii ei nu sunt de acord si o preseaza sa se marite.
In al doi-lea caz, Lavinia a vazut moartea cu ochii intr-un accident de masina si se intreaba ce rost mai are sa traiasca daca tot va muri.

Claudia are 17 ani si o macina sentimentul de vinovatie pe care il are deoarece este indragostita de tatal ei vitreg. Sa o scapam de aceasta dragoste care o chinuie!
Mircea a luat apararea unor fete hartuite de profesorul de statistica si acum risca sa nu mai treaca anul. Cum ar trebui sa se comporte cu acesta?

Simona a putut fi fericita doar cand tatal ei a fost inchis pentru violenta in familie. Acum, ca acesta s-a intors acasa, ea traieste numai momente de teama? Cum ar fi bine sa se poarte cu el?
Sorin bea in fiecare zi si mama lui incearca sa-l convinga ca isi rateaza viata. Oare asa e? Ascultati emisiunea si veti afla!

Foarte multi oameni se intreaba la cine sa apeleze atunci cand au o problema: la psiholog sau la psihiatru?
Mai intai, sa facem o distinctie intre cei doi specialisti:
1. Psihiatrul este un medic care a terminat facultatea de medicina si s-a specializat in psihiatrie. El functioneaza ca un medic, adica face anamneza( investigheaza toate simptomele pacientului, cat si celelalte caracteristici ale persoanei), apoi prescrie un tratament medicamentos pentru a diminua sau combate pana la disparitie simptomele;
2. Psihologul a terminat facultatea de psihologie. Meseria de psiholog nu mai exista( in sensul ca exista doar psihologul specializat), dar in limbajul comun se foloseste in mod curent. In ce priveste tulburarile psihice, exista 3 feluri de psihologi: psiholog clinician, consilier psihologic si psihoterapeut. Psihoterapeutul poate efectua, in plus fata de primele 2 meserii, interventii terapeutice in cazul patologiei majore. Psihologul nu poate prescrie medicatie. In cazul in care persoana in suferinta este nefunctionala intr-o mare masura, este nevoie sa mearga la un psihiatru, care ii va prescrie medicatie, astfel incat simptomele sa se diminueze si sa poata functiona macar partial. In acel moment, cand persoana este cat de cat functionala, este indicat sa apeleze la psiholog. Diferenta dintre psihiatru si psiholog consta in faptul ca primul actioneaza strict asupra simptomelor, iar psihologul actioneaza asupra cauzelor acestora, astfel incat clientul sa inteleaga de unde au aparut simptomele, cum functioneaza acestea si ce poate face ca sa dispara si sa nu mai apara. Psihologul( consilier psihologic sau psihoterapeut) va investiga in amanunt simptomele clientului. A doua etapa pe care terapia o presupune este explicarea catre client a cauzelor si functionalitatii simptomelor pe care le prezinta. Intelegerea este esentiala, insa nu suficienta. Tocmai de aceea, in cazul problemelor mai serioase, o persoana are nevoie de ajutorul unui psiholog. Acesta ii va oferi acceptare neconditionata, confidentialitate, intelegere si, cel mai important, obiectivitate. Psihologul il va ajuta pe client sa constientizeze ce se intampla in mintea lui ( la nivel constient, cat si la nivel incontient), astfel incat interventia terapeutica sa dea roade. A treia etapa din terapie, dupa investigatie si explicatii, este interventia specifica problemelor clientului. Aceasta consta in folosirea unor instrumente, tehnici si exercitii. Este foarte important ca, in momentul in care interventia a inceput( aceasta implica si eforturi ale clientului inafara terapiei, de aprox. 5-15 minute/zi), clientul sa fie monitorizat cu atentie de terapeut.
Din ce am auzit de la unii clienti de-ai mei dinafara tarii, in occident, un psihiatru nu prescrie o reteta fara sa il trimita pe pacient si la psiholog, altfel risca sa il vada periodic pe acest pacient, venind dupa reteta, de fiecare data cand simptomele revin, deoarece medicamentele nu pot schimba ce se intampla in mintea omului.

Psihoterapeut Gabriel Dinu

www.psihosolutii.ro

Ruxandra ar vrea sa faca un copil, dar nu reuseste sa se lase de fumat. Aflati cum poate face asta, in emisiune!